Cómo controlar tus sueños lúcidos

Cómo controlar tus sueños lúcidos

El sueño lúcido es la capacidad de aprender que estás soñando durante el tiempo que estás soñando.

Un soñador lúcido puede irse a dormir por la noche y despertarse dentro de su sueño.

Incluso pueden sospechar que se encuentran en un lugar que generalmente sería imposible visitar.

¿Puedes controlar tus sueños?

Imagínese sentado en las nubes y bailando sobre ellas en sentido literal, experimentando el aire tocando sus brazos, la esponjosidad de su cuerpo, contra la ley de cada Newton.

Imagínese hablando con las personas en un sueño, que brindan información valiosa sobre su vida y su entorno.

Las mejores actividades que puedes probar

Cuando hablamos de sueños lúcidos, una de las experiencias más simples pero más interesantes es caminar a través de objetos sólidos.

En el mundo de los sueños, los obstáculos solo parecen estar en el camino.

Una cara de roca, una ventana, una pared de metal, esas cosas son solo ilusiones creadas por tu mente.

No son reales

No es algo nuevo que volar sea la primera forma de viajar entre soñadores.

La mayoría de las personas afirman que esta es su actividad favorita cuando pueden entender que están en sus sueños.

La experiencia del viento que corre por su cara y cuerpo, la libertad y la emoción de ir en cualquiera de las direcciones, donde no hay limitaciones, es una experiencia bastante apasionante.

Cuando estás en un sueño lúcido, puedes experimentar cualquier cosa y todo.

¡Todo es posible!

Ninguna criatura, cosa, objeto o dispositivo está fuera de su alcance.

Su creación puede ser tan grande y voluminosa como una montaña o tan ligera y relajante como una pluma.

Si pudieras sentir lo imposible, ¿qué te gustaría sentir?

Los sorprendentes beneficios que puede obtener

Las personas a menudo sienten un cambio extremo en sus perspectivas después de unos pocos sueños lúcidos.

Resulta que reconocen que hay mucho más en el realismo de lo que comprenden en la actualidad.

Los sueños generalmente nos conocen sobre nuestras luchas y nos brindan una solución.

Revise las entradas de su diario de sueños y pregúntese: "¿Alguno de estos sueños incluye orientación sobre cómo puedo estar satisfecho, feliz y en paz?"

Podemos grabar y leer entre líneas de nuestros sueños normales para resolver los consejos de nuestro subconsciente.

Sin embargo, muchas veces, comprender nuestros diarios de sueños puede ser difícil.

No siempre es posible aprender lo que su subconsciente le está diciendo.

Aquí es cuando el sueño lúcido juega un papel importante.

Puedes buscar y encontrar piezas perdidas de ti mismo mientras exploras activamente tu mundo interior a través de los sueños.

¿Cómo controlar el sueño lúcido?

No es suficiente solo saber que estás teniendo un sueño.

De hecho, aprender a controlar los sueños lúcidos es una parte crucial de los sueños lúcidos.

Sin embargo, pongámonos de acuerdo, también es lo más divertido.

Puedes descubrir cómo hacer algo en el mundo de tus sueños con algunas tácticas particulares y trabajando con lo que te parece mejor.

Por lo tanto, sin más demora; veamos algunas de las actividades de sueños lúcidos más populares:

¿Cómo experimentar los sueños voladores?

Cómo experimentar los sueños voladores

Lo primero que la gente quiere experimentar a través de sueños lúcidos es: volar.

Viajar por el aire es un deseo muy común.

Casi todos los soñadores lúcidos lo han hecho al menos una vez.

Aunque, los sueños de volar no siempre son fáciles de manejar.

Es irreal volar en la vida real, por lo tanto, cuando intentas tener sueños voladores, la parte consciente de tu cerebro puede tener dificultades para creerlo.

Puede descubrir que solo puede llegar a un punto fijo o puede convencerse de que se caerá.

El problema es mental, no físico.

Para aumentar la creencia de que puedes hacerlo y tener increíbles sueños voladores, comienza saltando y saltando dentro del paisaje de ensueño, permitiéndote con gracia subir al espacio.

Recuerda que no puedes lastimarte, ya que todo esto es un sueño.

Muy pronto, saltarás por encima de las nubes y viajarás por el aire como un superhéroe, si sigues practicando.

¿Cómo encontrar los objetos de sueño en tu sueño?

La investigación de los sueños ha establecido varias formas de buscar y encontrar nuevos objetos en un sueño.

Es dudoso que los objetos se materialicen frente a ti; sin embargo, puedes darte la vuelta y ver cosas que antes no estaban presentes.

La clave principal es la visualización.

Encuentra objetos de ensueño detrás de ti, detrás de un árbol, en una caja, en tu bolsillo, debajo de una roca, en un cajón, etc.

¡Con esto, puedes improvisar y jugar!

¿Cómo viajar a través del tiempo en sueños?

¿Desea controlar sus sueños y viajar en el tiempo?

Es bastante fácil.

Vuela alto sobre las nubes para que no puedas ver el suelo debajo.

Visualice la ubicación y la hora a la que desea ir y retroceda a través de la capa de nubes.

¡Ahora puedes viajar fácilmente en el tiempo!

¿Cómo tener cierto sueño para interactuar con tu inconsciente?

Cuando te vuelves lúcido, la forma más fácil de interactuar con tu mente inconsciente es caracterizarlo.

Crea cualquier personaje (animal o humano) con el que estés feliz de chatear, y luego pregúntales con preguntas directas y abiertas.

Las respuestas que obtienes directamente de la boca del gato pueden sorprenderte.

¿Cómo cambiar tus sueños?

Si hace algunas enmiendas a su rutina diaria, también puede hacer enmiendas a sus sueños.

Mantenga un recordatorio físico a su lado

Para que un humano, lugar o solución específica a un problema aparezca en su sueño, debe concentrar su mente en esas cosas por un tiempo antes de acostarse.

Si el tema se presta a cualquier recuerdo físico que pueda colocar al lado de su cama, será mejor.

Mira hacia adelante a escenarios comunes

Si tiene algún ser humano, problema o tema en particular en su mente que desea experimentar con frecuencia en sus sueños, debe hacer un esfuerzo para pasar más tiempo con él cuando esté despierto durante el día.

Concéntrate en lo que quieres ver en tu sueño

Ahora que tiene un recordatorio listo a su lado y pasa más horas o minutos con el tema de sus sueños deseados durante las horas que está despierto, es hora de acostarse y dormir.

Acuéstate temprano y duerme lo suficiente.

Ese es el secreto para recordar fácilmente el sueño. Mantenga su mente en los pensamientos al ser consciente de con qué desear soñar.

Algunas formas más de cambiar los sueños

  • Hacer una declaración
  • Pregúntese: "¿Estoy soñando?"
  • ¡Sé creativo y disfruta!

¿Cómo tener un sueño específico?

Los sueños pueden afectar nuestra vida diaria de muchas maneras.

Se hacen pasar por nuestros deseos y esperanzas sobre el futuro y nos hacen volver a visitar nuestro pasado también.

Si desea aprender a controlar activamente y ser consciente de sus sueños mientras duerme, hay muchas cosas que puede hacer durante las horas de vigilia del día.

Estas cosas le facilitan tener los sueños controlables que desea ver.

primero

Cuando se dé cuenta de que está soñando, intente controlarlo de manera pequeña.

Relájate y trata de no emocionarte.

Menos emoción significa más posibilidades de que permanezca dormido y, por lo tanto, en control.

Con una mente tranquila, incluso puedes tener el poder de tocar y sentir cosas y dejarlas desaparecer o incluso moverse.

Segundo

Con mayor comodidad durante los sueños lúcidos, puede tener los sueños de su deseo.

Durante los sueños lúcidos, tienes control total, es decir, puedes elegir controlar acciones como bailar, llamar a personas, viajar en el tiempo, etc.

Tercero

No lo olvides y sigue recordándote a ti mismo que estás soñando.

Eso te ayuda a ser capaz de hacer cambios y controlar las cosas que ocurren durante el sueño.

¿Cómo controlar lo que sueñas?

Controlar tus sueños es una de las experiencias más fascinantes que una persona puede tener.

¿Alguna vez has querido volver a soñar tu tipo favorito de sueños?

Anote cuál es su sueño objetivo

  • Dígase a sí mismo lo que sentirá cuando esté soñando, para que pueda estar atento a su estado de sueño cuando sueña.
  • Escriba las direcciones y haga dibujos, en detalle. Ponga tantas especificaciones como sea posible para usted. Incluso el más mínimo de los detalles es esencial.
  • No mires televisión o películas antes de irte a dormir, o probablemente soñarás con lo que viste en ellas en lugar de con tu sueño objetivo.
  • Todas las noches antes de acostarse, léalo tantas veces como sea posible para que se quede en su mente.

Camina a través de tu sueño deseado

Imagina cómo sería experimentar tu sueño deseado.

Haga esto en el punto de vista en primera persona, de principio a fin.

  • Camine a través del sueño objetivo en el orden absoluto que desea ver en su sueño.
  • Relajarse. No te pongas demasiado tenso. Piensa, pero mantén la calma también.
  • Acuéstate con estos sonidos e imágenes en tu mente. Además, no olvide registrar sus sueños cuando se levante por la mañana.

Siempre recuerde, es solo su imaginación limitada que puede evitar que tenga los sueños de su elección.

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